Workshopy pre firmy a komunity

Pripravíme pre vás a vašu firmu nezabudnuteľný deň
plný pohybu, vzdelávania a hlavne dobrej nálady.
Pripravíme pre vás a vašu firmu
nezabudnuteľný deň plný
pohybu, vzdelávania
a hlavne dobrej nálady.

Máte záujem pre vás, vašu komunitu či firmu
kde pracujete zorganizovať športové dni alebo workshop?

Chcete aby sa dozvedeli viac o tom ako funguje telo z pohľadu tréningu a zdravia?
Aby zistili prečo je tak dôležitý pohyb, spánok a strava či prípadne niečo iné?

TEORETICKÁ FORMA
•     Prednáška – edukačný charakter
•     Témy ako pohyb, zdravie, strava, spánok, regenerácia, mentálne zdravie
•     Informácie do praxe pre lepšie zdravie, tréning, návyk

PRAKTICKÁ FORMA
•    Témy ako:
ROZBEHAJ svoju firmu,
ROZHÝB svoju komunitu,
TRÉNUJ efektívne a zdravo a ďalšie

•     Všetko vieme prispôsobiť podľa požiadaviek firmy / komunity

Máte záujem pre vás, vašu komunitu
či firmu kde pracujete zorganizovať
športové dni alebo workshop?

Chcete aby sa dozvedeli viac o tom ako funguje telo z pohľadu tréningu a zdravia?
Aby zistili prečo je tak dôležitý pohyb, spánok a strava či prípadne niečo iné?

TEORETICKÁ FORMA
•     Prednáška – edukačný charakter
•     Témy ako pohyb, zdravie, strava, spánok, regenerácia, mentálne zdravie
•     Informácie do praxe pre lepšie zdravie, tréning, návyk

PRAKTICKÁ FORMA
•    Témy ako:
ROZBEHAJ svoju firmu,
ROZHÝB svoju komunitu,
TRÉNUJ efektívne a zdravo a ďalšie

•     Všetko vieme prispôsobiť podľa požiadaviek firmy / komunity

Čo sme realizovali?

Celodenný vzdelávací workshop

Celodenný vzdelávací workshop pre Spartan Training Group Pezinok

Rozdelenie workshopu:

Doobedná časť: Teoretická forma, tématické zameranie na kľúčové piliere v tréningu, regenerácii, najčastejšie chyby a naopak dôležité zásady

Poobedná časť: Praktická forma, analýza techniky behu účastníkov, korekčné cvičenia, rôzne metodiky rozvoja výkonnosti a iné

Dni pohybu a zdravia

•      Účasť viac ako 100 ľudí 

•      Celodenný športový program, rozcvičenie,
pohybové aktivity prispôsobené pre danú skupinu
podľa ich kondície

•      Edukačný charakter, praktická časť

Rozcvičenie účastníkov pre rôzne športové eventy

Rozcvičenie účastníkov pre rôzne športové akcie 

Prednáška pred pretekom spojená s rozcvičením

• Rôzne formy rozcvičenia, rozohriatia pre účastníkov
+ edukačný charakter

Program prispôsobený podľa dohody s organizátorom na základe ich predstavy

Rozcvičenie ľudí na bežeckých podujatiach

Fill out this field
Fill out this field
Prosím uveďte správnu/funkčnú e-mailovú adresu.
Fill out this field
Fill out this field
Súhlas so spracovaním osobných údajov. *
You need to agree with the terms to proceed
Súhlas so spracovaním osobných údajov - Marketing. *
You need to agree with the terms to proceed